为助力学生干部深入理解心理健康的重要性，增强学生干部在心理健康教育方面的实际工作能力，我院于3月17日在3304会议室成功举办了以“心灵‘织’旅”为主题的心理健康座谈会。此次活动旨在深化纺织服装学院学生干部对心理健康的认识，共有30余名学生干部代表参与了此次座谈会，座谈会由辅导员陈颢文主持。
在会议期间，与会同学踊跃发言，分享了各自及周围同学在学习和工作中遭遇的心理困扰。辅导员陈颢文认真倾听并予以解答，他结合自身工作经验，从学生干部的角色定位出发，深入剖析了学生干部在学习和工作中普遍面临的学业压力、工作压力、人际关系压力等问题。他通过具体案例，向同学们展示了多种有效的心理调适技巧，包括积极自我暗示、时间管理、情绪宣泄、寻求社会支持等，并提出了建设性意见。陈导激励同学们在服务师生、努力工作的同时，也要重视自身的心理健康，学会调节情绪、缓解压力，找到工作与学习兼顾的心灵平衡点。
本次座谈会为纺织服装学院学生干部搭建了交流心理健康的重要平台，有效提升了学生干部的心理素质，为推进心理健康教育工作注入了新的活力。
